miércoles 7 de marzo de 2012

El camino de la iluminación, Shhhhhh.

La verdad del Aikido, principios creando un sendero,
En primer lugar intentas, luego aplicas, luego te relajas y ríes;
No hay desperdicio de energía, no interferencia de la mente,
No hay más puntos de vista falsos a seguir, no más estar ciego.

Y como tu sonríes y te sientas mientras que tu cuerpo está de pie,
"Atacado" por enemigos alrededor,
Vienen por las lecciones que estás entregando,
Se los llevan como un rompecabezas a resolver,
Sonríes y ves que sus desilusiones se disuelven,
Así que cada vez que pierden, ganan,
Porque se fueron con alguna luz y el sol celestial.

alguna luz de Carina

Porque somos manifestaciones a partir de ahora todavía nos encontramos aquí,
De este modo entramos en el centro para aprender comprensión para que todo esté claro,
Luego, cuando lo hacemos, nos encontramos en el centro donde hay paz, silencio! pero no miedo,
¿Qué es esto? Amor y bondad se unen a tí, y ahora se convierten aquí.

Entonces descubres que están activos y se meten en la vida y sientes el flujo,
Tu espíritu se despierta y con la fe ve claramente qué hacer y adonde ir;
Los cielos que te rodean aquí en la tierra respiración, espacio y Kokyo,
Sólo tú, Dios, y la vida, en armonía, wow, ¿adonde fue la mente??

Ninguna intención más, o incluso deseo y ni siquiera comienzos,
Ningún comienzo o final, pero sólo conexión y unión con el corazón de todos,
Y el movimiento de la gracia de no molestar, divina, una danza universal,
Donde todas las almas se unen como una! hermanos y hermanas del alma, el movimiento divino todavía es una postura.

Y ahí está la lección del Aikido, la terminación! ese es el mensaje a enviar,
Porque todos están tratando de llegar a completar, sin embargo, creen que es el final:
Pero es sólo el punto donde todo está alineado, entonces ahora ya lo sabes,
Este no es un fin, es sólo el principio del nacimiento de la verdad, un flujo infinito.

Silencio!

Graham Christian
Traducción Carina

Fuente: Aikiweb

martes 6 de marzo de 2012

La práctica del Aikido con un amigo

"Un amigo es un regalo que te haces a ti mismo." Esta cita se atribuye al fallecido Robert Louis Stevenson, y puede también describir adecuadamente una razón clave por la cual la mayoría de nosotros entrenamos en el arte del Aikido. La elección de practicar con un amigo sin duda gana a la de tratar de entrenar con un enemigo.

En nuestra sociedad competitiva, nos encontramos con numerosas oportunidades para presenciar a personas que actúan como antagonistas reales o percibidas. No es de extrañar que adquirimos actitudes defensivas, posturas y comportamientos que reflejan nuestro sentido de desconfianza, sospecha y separación.

Lo que sin querer echo de menos es la oportunidad dorada de hacer un gesto de amistad, que es a la vez amable y genuino. Una pequeña inversión de tiempo y energía como ésta puede resultar en una respuesta positiva, dando lugar a una conversación de beneficio mutuo e interacción positiva. ¿Por qué no adoptar gestos y lenguaje para explorar las oportunidades ocultas de abrir una mente cerrada, o para desviar una postura defensiva de la otra persona, invitando a la posible amistad en su lugar.

Esto es parte de la misión de vivir en el Aiki, la práctica fuera del tatami, lo que intentamos practicar con nuestros compañeros sobre la colchoneta. Las habilidades de un adecuado y mutuamente satisfactorio entrenamiento puede ser fácilmente transferido a las situaciones sociales, llevando a nuestro "compañero" en línea con nuestras intenciones de paz y diálogo armonioso.

Un componente clave de la integridad marcial del Aikido, es establecer y confirmar lo antes posible, si una situación o una persona presenta una amenaza real, o una oportunidad para una interacción significativa.

Que vergonzoso y lamentable sería malinterpretar el verdadero propósito de la otra persona de acercarse a ti, y saludarla con desconfianza o agresión inapropiada. Seguro que hay opciones tanto en el habla y como en el lenguaje corporal, que nos pueden dar suficiente tiempo y espacio para juzgar con mayor precisión.

Los principios de Shisei (cuerpo y postura mental), tsuriai (equilibrio), ma-ai (distancia correcta), hanmi (preparación de irimi o retirada) mizu no kokoro (espíritu inamovible) se encuentran entre los fundamentos de Aiki que debemos incorporar en nuestro entrenamiento en el tatami. ¿Por qué no podemos transferir la esencia de tales habilidades y conocimientos fuera de él también? Creo que podemos. Creo que deberíamos. Creo que es hora de empezar ahora.

En la Unidad,

Francis Takahashi
Traducción Carina


Fuente: Aikido Academy USA

lunes 5 de marzo de 2012

Porqué la gente grita

Un día un maestro preguntó a sus discípulos lo siguiente:- ¿Por qué la gente se grita cuando están enojados?
Los discípulos pensaron unos momentos:- Porque perdemos la calma, dijeron.
Pero, ¿por qué gritar cuando la otra persona está a tu lado?, preguntó el maestro. ¿No es posible hablarle en voz baja? ¿Por qué gritas a una persona cuando estás enojado?
Los discípulos dieron algunas otras respuestas pero ninguna de ellas satisfacía al maestro. Finalmente él explicó: - Cuando dos personas están enojadas, sus corazones se alejan mucho. Para cubrir esa distancia deben gritar, para poder escucharse. Mientras más enojados estén, más fuerte tendrán que gritar para escucharse uno a otro a través de esa gran distancia.
Luego el maestro preguntó: - ¿Qué sucede cuando dos personas se enamoran? Ellos no se gritan sino que se hablan suavemente, ¿por qué? Porque sus corazones están muy cerca. La distancia entre ellos es muy pequeña.
El maestro continuó: - Cuando se enamoran aún más, ¿qué sucede? No hablan, sólo susurran y se vuelven aún más cerca en su amor. Finalmente, no necesitan siquiera susurrar, sólo se miran y eso es todo. Así es cuando están cerca dos personas que se aman.
Luego el maestro dijo: - Cuando discutan no dejen que sus corazones se alejen, no digan palabras que los distancien más, porque llegará un día en que la distancia sea tan grande, que no encontrarán de nuevo el camino de regreso.

Autor Desconocido
Fuente:www.palabras7.cl

domingo 4 de marzo de 2012

El movimiento de los cuerpos

(Sir Isaac Newton)

Fracturó la luz blanca en siete colores,
calculó la distancia a la luna,

escribió leyes para el movimiento
de los cuerpos: no hay misterio para él,

hasta ahora. Los planetas en su órbita,
las mareas del mar, sus ojos

bloqueados en el rostro iluminado
del joven matemático.

Un cuerpo en reposo permanece así
a menos que algúna fuerza actúe en él.

Tantos años, no hay alegría
pero en números, no preocupante

de la carne. La punta rosa de la lengua
ociosamente lame un dedo

contrae su corazón. Sus bordes
parpadean, centellean, como una bruma de calor.

Una mano cepilla su mejilla
y la colorea: a cada acción

una reacción igual y opuesta.
Trata de pensar con claridad:

la luna. He elaborado su masa. Luz de la luna,
besándose en la luna. El movimiento

de los cuerpos. La luna atrae
las mareas. Un cuchillo en mi ojo.

Una vez, sondeando la verdad,
casi se cegó.

Esta vez se retirará
de la luz lacerante.

La leyenda dice que murió virgen,
y nunca vió el mar.

Sheenagh Pugh
Traducción y foto luna llena de Carina

Fuente: Guardian.co.uk

sábado 3 de marzo de 2012

Signo de la paz

Karaoke at the snack by Trevor Hartsell

Advertencia: Hay un lenguaje un poco profano en este post. Si no quieren leerlo por favor paren ahora y entren de nuevo la próxima semana. Niall

Aquellos que buscan la competencia están cometiendo un grave error. Romper, herir o destruir es el peor pecado que un ser humano puede cometer. El camino real de un guerrero es evitar la masacre - es el arte de la paz, el poder del amor.
Morihei Ueshiba, fundador del aikido, citado en El Arte de la Paz por John Stevens

El tiempo de la paz universal se acerca. Para probar que ése será un día de prosperidad, todos los rincones del mundo llevarán la rama de olivo.
William Shakespeare, Antonio y Cleopatra acto 4 escena 6

La tierra hace un ruido como de suspiros y las últimas gotas caen del vaciado cielo sin nubes. Un niño pequeño, extendiendo sus manos y mirando hacia el cielo azul, preguntó a su madre cómo tal cosa era posible. Vete a la mierda, dijo.
Samuel Beckett, El Fin

Christy Brown: Fock ahv.Dr. Eileen Colt: Con la terapia del habla, te puedo enseñar a decir "fuck off" con más claridad.
de la adaptación cinematográfica de la autobiografía de Christy Brown Mi pie izquierdo


Si alguien saca una cámara en Japón, los jóvenes, posan con dos dedos en señal de paz. En el Reino Unido la palma hacia afuera con el signo V es una señal de victoria. Winston Churchill lo utilizó durante la Segunda Guerra Mundial como un poderoso símbolo de esperanza.

En Japón, el signo significaba victoria hasta principios de la década de los setenta. Hubo una serie de televisión de un drama deportivo llamada Sign wa V. Se trataba de voleibol. El voleibol se hizo muy popular después de que el equipo femenino japonés de voleibol ganara la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Tokyo de 1964. La V en el título significó la victoria.

Luego, en 1972 el significado de una V de victoria pasó a ser un signo de paz. Ya había comenzado a ser utilizado en ese sentido durante la guerra de los EE.UU. contra Vietnam. En los Juegos Olímpicos de invierno de Sapporo en 1972 Janet Lynn, una estadounidense que participó en patinaje artístico, se hizo muy popular en Japón. Ella se cayó durante su programa de patinaje libre. Ella sonrió y todavía llegó a ganar la medalla de bronce. Se convirtió en un símbolo para el patinaje artístico y para la pureza del deporte. Ella hacía la señal de la paz en V en muchas de sus apariciones públicas. Entonces los anuncios de la cámara Konica mostraron al cantante y actor Jun Inoue haciendo el signo de la paz V. Para los jóvenes poco a poco se convirtió en una reacción automática a alguien apuntando con una cámara.

Pero también tiene un omote y un ura. Un lado frontal y un lado reverso. El signo de la paz tiene la palma hacia afuera. Si la palma mira hacia uno mismo en el gesto es un insulto en el Reino Unido e Irlanda y Australia y Nueva Zelanda. O a veces es un acto de desafío.

Muchas culturas utilizan la paz en sus saludos. El Islam y los hebreos usan frases como la paz vele sobre ti o la paz sea contigo en los saludos diarios. Algunos servicios cristianos incluyen la paz sea contigo. Un día, un día, todos lo vamos a decir en serio.
Niall

Enlaces
http://es.wikipedia.org/wiki/V_%28se%C3%B1a%29
http://en.wikipedia.org/wiki/Talk:V_sign
http://es.wikipedia.org/wiki/S%C3%ADmbolo_de_paz
http://en.wikipedia.org/wiki/Samuel_Beckett
http://en.wikipedia.org/wiki/Christy_Brown
http://www.irishwriters-online.com/brown-christy/
http://www.japantoday.com/category/h...ose-for-photos
http://www.japantoday.com/category/c...ng-peace-sign/

primera foto Karaoke at the snack de Trevor Hartsell; photostream: http://www.flickr.com/photos/hartsell/with/4922974450/

Cruising for Peace?
de iMorpheus/Derek A; photostream: http://www.flickr.com/photos/sfj/with/1505780886/

Kes poster del British Film Institute

Enlace de Steve McQueen v-sign de Wikipedia


John Stevens, The Art of Peace en Amazon

Samuel Beckett, The Complete Short Prose en Amazon

Christy Brown, My Left Foot en Amazon

William Shakespeare, Complete Works en proyecto gutenberg

mi página web con un espejo de estos posts más posts no relacionados con las artes marciales arts: mooninthewater.net/aikido




Hice un ensayo en un e-libro de caridad elaborado por algunos escritores y fotógrafos de Tohoku. Su precio es de $ 9.99.

Si algún enlace está roto pica aqui para el original

© niall matthews 2012
Traducción: Carina

Fuente: Moon in the water

viernes 2 de marzo de 2012

Juana se fue al cielo de las iguanas

Cuando nuestro hijo tenía diez años nos insistió en comprarle una iguana o una pitón(un amigo llevaba una en el bolsillo). La idea de comprar ratones vivos para alimentar a una pitón no nos hacia mucha gracias asique optamos por la mascota que nos pareció más graciosa. Nos hicimos con el equipo completo: piedra calentable para que haga la digestión, pienso especial, una correa por si la quería llevar de paseo y la pusimos en un acuario vacio del trastero.

A Juana le gustaba trepar por las cortinas y mirar desde lo alto del palo de las mismas cuando estaba suelta. Fue creciendo y un día vimos que en el acuario había huevos, como no había iguano fueron simplemente sus deseos de ser madre, su instinto.

Ya la habíamos cambiado del acuario pequeño a uno más grande que ocupaba todo el largo de una cajonera, pero esta también le quedó pequeña asique nuestro hijo y su amigo construyeron una jaula grande en el patio. Cuando la dejaba suelta y se escapaba, no iba lejos se subía a la araucaria que tenemos en el patío y había que trepar y engañarla para que bajara llevando una toalla, ya que sus uñas afiladas dejaban sus marcas.

La nueva casa quedó guapa con un tronco para que pudiera subir a tomar el sol, le gustaba mucho que le acariciaran la cabeza y su golosina era la lechuga, de la cual no había que darle damasiado. En invierno no comía y el resto del año comía zanahoria rallada, manzana, tomate, lechuga y pienso y le gustaba que la bañemos con la manguera, realmente disfrutaba de la ducha.

Después de unos años descubrió un hueco en la jaula por donde salir para probar las tiernas hojitas del flamboyan, nuestro hijo mayor no estaba, asique entre el pequeño y yo pusimos lechuga en un cubo y por suerte se dejó engañar y así la pudimos volver a meter en su jaula. Otro día escarbó un túnel en la tierra, digno del mejor ladrón de bancos.

Hace más de un año llegó una perrita boxer a la casa, que no se llevaba muy bien con Juana se gruñian entre sí. Lamentablemente un día no sabemos como la perrita pudo cogerle parte de la cola que se desprendió, pensamos que volvería a crecer. Por lo visto se la estaba curando, porque muchos días tenía sangre en la boca. No sabemos si fue la razón o simplemente este invierno demasiado frio, lo cierto es que el sábado pasado estaba como siempre, parecía dormida, pero al llamarla ya no abrió los ojos, se había ido al cielo de las iguanas.

Carina

Juana de Carina

Un poco más de información sobre esta mascota fácil de cuidar

Iguana es un género de reptiles escamosos de la familia Iguanidae nativos de zonas tropicales de Centroamérica, Sudamérica y el Caribe. Viven normalmente en árboles, alrededor de 1,2 m sobre el suelo. A pesar de su tamaño, pueden moverse velozmente entre las plantas y son excelentes trepadoras.

Posee una papada, un par de espinas que corren por la espalda hasta la cola y un tercer ojo en la cabeza. Este último es conocido como ojo parietal, el cual parece una escama pálida en la cabeza. Detrás del cuello hay unas escamas que asemejan picos, nombrados escamas tuberculares.

La iguana verde (Iguana iguana) tiene 1,50 m de longitud. En el cuello y dorso tiene una alta cresta, formada por espinas independientes; otra serie de espinas similar aparece bajo el mentón. Posee cuerpo y cola alargados y estrechos; con esta última puede dar poderosos golpes, aunque es un animal inofensivo.

Las iguanas son animales herbívoros y ovíparos. Colocan sus huevos bajo tierra durante el mes de febrero. Alcanzan la madurez sexual a los 16 meses de edad, pero son consideradas adultas a los 36 meses, cuando miden 70 cm de largo.

Las iguanas tienen una excelente visión y pueden ver cuerpos, sombras y movimiento a grandes distancias. Usan sus dos ojos para navegar a través de selvas densas, así como también para encontrar comida. Tienen también ciertas señales visuales para comunicarse con otras iguanas.

La oreja de la iguana es conocida como tímpano, que es una estructura externa localizada cerca de los ojos, y en realidad no procesa el sonido, simplemente lo transmite a un oído.

Fuente Wikipedia

jueves 1 de marzo de 2012

La enseñanza del Aikido Información Silencio


Las enseñanzas de tu instructor constituyen sólo una pequeña fracción de lo que vas a aprender. Tu dominio de cada movimiento dependerá casi completamente de la práctica seria, individual.
Aikido Aikikai Hombu Dojo, Código de Prácticas del Dojo

Cuando uno no tiene experiencia como profesor, uno se preocupa bastante por la situación del alumno, sus ansiedades contagian al maestro, como si fueran suyas. Sin embargo, un profesor mayor se da cuenta de que es inútil preocuparse o incluso pensar en ello. El pensamiento se ha hecho ya, y un programa adecuado ha sido cuidadosamente elaborado para adaptarse a este alumno. Éste lo seguirá, o no lo hará.
Trevor Leggett, el Zen y las formas

He visto todo el mundo seis veces por
Mar del Japón a los acantilados de Dover
Oh
Sobre matar
Sobre vista
Sobre mi cadáver
Sobre mí
Sobre tí
Sobre todo el mundo
El exceso de información que atraviesa mi cerebro
The Police, Demasiada información

Dales tiempo
Sólo necesitan un poco de tiempo
Hablas demasiado
The Strokes, Hablas demasiado

Las palabras se mueven, la música se mueve
Sólo en el tiempo, pero lo que sólo vive
Sólo se puede morir. Palabras, después del discurso, alcanza
En el silencio. Sólo por la forma, el patrón,
¿Pueden las palabras o la música alcanzar
la quietud, como una jarra de China
se mueve constantemente en su quietud.

T S Eliot, Los Cuatro Cuartetos, Burnt Norton

"Usted tiene un don magnífico del silencio, Watson", dijo, "lo que lo hace muy valioso como compañero. "
Sir Arthur Conan Doyle, El hombre del labio retorcido

En las artes marciales japonesas se pasa la información tradicionalmente de maestro al alumno, con muy pocas palabras.

Algunos maestros muestran las técnicas sin ninguna explicación. Es deliberado. Los estudiantes tienen la libertad de descubrir - o destapar - la técnica a través de la práctica dura y sincera. Es una libertad y es también una responsabilidad. Y el proceso de búsqueda y de forjarla ayuda al estudiante a interiorizar la técnica profundamente. Pero para ser honestos a la mayoría de nosotros nos gustaría un poco más de orientación.

Algunos maestros explican mucho. Shigenobu Okumura Sensei a veces traía una pizarra al dojo, cuando estaba enseñando. Cuando pensaba en algo importante paraba la clase y lo explicaba con la ayuda de la tiza y la pizarra. Nos sentamos en nuestras rodillas en seiza con nuestras piernas que se iban a dormir mientras él explicaba un punto esotérico tal vez durante quince o treinta minutos. Ahora puedo apreciar la profundidad y el valor de las lecciones de Okumura Sensei. Pero en aquella época la mayoría de nosotros estabamos impacientes por más entrenamiento físico.

Así los maestros tienen que encontrar su propio equilibrio entre el hacer y la explicación. Para encontrar la forma más eficaz de dar la cantidad correcta de información. Este equilibrio me resultaba muy difícil cuando empecé a enseñar aikido. Eso fue en el 1985. Una parte de mí quería corregir cada pequeño error de la postura o movimiento.

Mi maestro Kinjo Asoh Sensei me dió algunos consejos. No enseñes demasiado, me dijo. No sobrecargues a los estudiantes con información. Un tema claro para un estudiante para pensar y trabajarlo es suficiente para una lección.

Ese fue un gran consejo.

Por supuesto, los maestros también tienen que ser conscientes de las necesidades individuales de cada estudiante. Algunos estudiantes aprenden más rápido, haciendo algo, que oyendo hablar de ello.

Los cursos cortos o seminarios son una situación especial. Los profesores no suelen conocer a los estudiantes o no los vuelven a ver en meses o años. Así que, naturalmente, tratan de dar tanto conocimiento como sea posible en el menor tiempo posible. Siempre he admirado la técnica pedagógica de Masatake Fujita Sensei. En los seminarios explicaba lo que tenía la intención de enseñar. Luego lo enseñaba. Y luego revisaba lo que acababa de enseñar.

Así que si el maestro explica muchas cosas es bueno. Si el maestro no explica mucho también es bueno. Si enseñas, buena suerte en encontrar tu propio equilibrio. Y recuerda que a veces el silencio es la mejor explicación.

Niall

Lee online
http://www.artintheblood.com/twis/twis1.htm
Sir Arthur Conan Doyle, The Man With The Twisted Lip
Gratis E-book del Proyecto Gutenberg
http://www.gutenberg.org/ebooks/1661
Sir Arthur Conan Doyle, The Adventures of Sherlock Holmes

Lee online
http://www.coldbacon.com/poems/fq.html
T S Eliot, The Four Quartets

Photo: Too much information kills information by Bastien Vaucher
http://www.flickr.com/photos/vaucher/4484427089/
photostream
http://www.flickr.com/photos/vaucher/with/4484427089/

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© niall matthews 2012
Traducción Carina

Fuente: Aikiweb